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　　近些年来会议、应酬增多，很多人容易出现用嗓过度，恶化咽喉健康的状况。医生认为，保护咽喉的方法要视发病原因而定。当然，此外还要注意保暖、忌辛辣、戒烟酒，这样才能有副清亮的好嗓子。切记无炎症勿随意含服润喉片

　　一些咽喉不适者，喜欢一天24小时地含咽喉片，更有甚者把它当做口香糖清洁口腔。广州后勤医院的李孔秀教授提醒说，随意服用润喉片是有害的。

　　润喉片具有清热解毒、消炎杀菌以及润喉止痛等作用，常常用来治疗咽喉炎、口腔溃疡、扁桃体炎、声音嘶哑及口臭等疾病。由于润喉片的辅料中加入了适当的蔗糖、桉叶油等物质，口感清凉舒适，因而很多人并没有把它当做药物，导致出现了将其滥用的现状。

　　事实上，在咽喉部无明显炎症的情况下随意含服润喉片，反而会使口腔黏膜干燥破损而导致口腔溃疡，而且喉片中的抗菌成分会杀灭或抑制口腔内的正常菌群，使得有害菌乘虚而入引起炎症，更会使本来不致病的细菌也乘机作乱而引起疾病。

　　专家温馨提醒广大患者朋友：预防是根本，建议大家要养成良好的生活习惯，戒烟戒酒，饮食规律。加强锻炼、增强体质，预防感冒。另外对于已出现急性咽炎症状的人群，可以服用芩石利咽口服液，它具有清热解毒、疏风利咽的功效，能迅速缓解急性咽炎所导致的嗓子干痒、红肿、疼痛的症状，三支起效、迅速治愈。